mercoledì 4 marzo 2015

Migliorare: amore, felicità, soldi e bellezza con un nuovo sito da non perdere



Attraverso un percorso informativo assolutamente gratuito, un nuovo sito che consigliamo, vi aiuterà a capire:
e vi fornirà tante altre nozioni ed informazioni per vivere meglio questa vita.

Il consiglio è quindi di visitare subito il seguente sito:

http://www.diventaremigliore.com/

e di tornarci spesso, per controllare gli aggiornamenti continui che esso offre, sempre gratuitamente.


giovedì 22 gennaio 2015

IL POTERE CHE GLI ALTRI HANNO SU DI NOI ED I SENSI DI COLPA



Riprendiamo a parlare di autostima partendo da un punto già trattato in precedenza: non dobbiamo dipendere dagli altri. Noi, in quanto persone, siamo liberi dalle azioni e dalle opinioni degli altri. Chi fa dipendere sè stesso dall’umore e dalle decisioni delle altre persone, non è altro che uno schiavo.

L’essere umano è per definizione valore ed il contrario stesso della paura e dobbiamo quindi evitare assolutamente di conferire potere alle altre persone su di noi....gli altri ci possono attaccare, offendere, ferire ma in noi c’è una dignità intoccabile che non viene scalfita da nessun uomo o donna.

Fiducia in sé stessi non significa essere fortissimi, i migliori, ma accettare le proprie debolezze, cercando sì di migliorarle, ma ricordarci che in noi alberga un qualcosa di divino che ci rende unici ed apprezzabili. Questa convinzione ci permette di affrontare eventuali debolezze e sconfitte nella maniera giusta, perché ci permetterà di rialzarci con una forza ancora maggiore e non ci scalfiranno neanche i giudizi di chi ci sta vicino.

Proprio questi ultimi sono veicolo spesso di sensi di colpa e lacerazioni interiori (frutto frequentemente anche queste del fatto che dipendiamo dagli stati d’animo degli altri che vengono riflessi ERRONEAMENTE in noi), che devono assolutamente essere sconfitte, mantenendo sempre viva l’idea che solo noi siamo gli arbitri del nostro destino e che le nostre scelte, proprio in quanto solo nostre, non hanno mai niente di egoistico o crudele ma rispondono comunque a bisogni, impulsi, desideri ed aspirazioni che possono renderci felici. Per questo impariamo a perdonare, oltre che ad accettare, noi stessi, perché non ha nessun senso tormentarsi con i sensi di colpa che non portano mai a niente di positivo, ma annullano solamente la propria autostima.

La colpa porta divisione in sé stessi, che ci fa perdere il contatto autentico con la realtà e l’essenza reale di quanto valiamo! Cominciamo quindi ad eliminare piano piano, ma in modo deciso, i pensieri negativi.

E' come una ruota: la forza che ci da proprio la consapevolezza che siamo in grado di non lasciarci influenzare dalle altre persone è la chiave che ci da una carica, un'energia incredibile per migliorare noi stessi in maniera significativa!!!!

Non abbiamo più bisogno di chiudere gli occhi di fronte agli errori del nostro passato, perché sappiamo quello di cui siamo capaci e quali erano le motivazioni che ci hanno portato a determinate decisioni. Torniamo perciò in “noi stessi” con queste poche nozioni teoriche e con l’esercizio che posterò nel prossimo intervento!

giovedì 15 gennaio 2015

LE RISORSE PER RAGGIUNGERE LA FELICITA' E SCONFIGGERE LE ANSIE SONO DENTRO DI NOI



Spesso ci rammarichiamo, ci facciamo prendere da paure esagerate ed immotivate, quando, riuscendo a lavorare in maniera proficua su noi stessi, avremmo tutte le possibilità per risolvere la maggior parte dei problemi che ci attanagliano. L’atteggiamento, il sapere affrontare a viso aperto ogni problematica, non è cosa semplice, ma allo stesso tempo è l’unica via che abbiamo a disposizione per vivere bene.
Bisogna per prima cosa iniziare ad apprezzarci, a capire il valore che abbiamo in noi stessi e su questo lavoreremo anche con degli esercizi specifici.

Lavorare ed apprezzare sè stessi non significa affatto essere egoisti, perché solo attraverso una piena considerazione della nostra persona possiamo amare e rapportarci in maniera soddisfacente, da pari, anche con le altre persone; questa banalità ce la dimentichiamo spesso, ma è fondamentale nella vita di tutti i giorni.

L’assertività nelle relazioni, al contrario di debolezza ed aggressività, la capacità di dialogare nelle relazioni personali ed in quelle di lavoro, si raggiunge soltanto per questa strada. Troppo spesso invece in ambito professionale, i manager dichiarano di non sapere trovare un confronto con la propria squadra, e molti impiegati ed operai si sentono perseguitati da scelte ed operazioni a cui non hanno partecipato e di cui non capiscono il motivo, perché non viene loro spiegato.

Non smettiamo mai di seguire i nostri sogni, ovviamente dobbiamo accettare i nostri limiti, non possiamo realizzare tutto, ma abbiamo comunque dentro di noi le energie giuste per raggiungere la felicità.

Per questo i tre esercizi che posterò dopo questo argomento sono importanti, perché, per esempio, solo attraverso un rilassamento, una respirazione ed una meditazione fatta bene possiamo “rientrare” in noi stessi, anima e corpo, e depotenziare i pensieri negativi, riuscendo a comprendere da soli che concentrandoci abbiamo, nonostante i nostri difetti, la forza di ripartire davanti alle difficoltà.

Ricordare poi nei minimi dettagli una situazione in cui abbiamo provato soddisfazione e si è raggiunto uno stato di eccellenza, oppure immaginarla da zero, ci donano allo stesso tempo una via per formalizzare i nostri obiettivi e dall'altra la consapevolezza che abbiamo la vitalità per esaudire i nostri desideri. Impariamo quindi a premiare con dei gesti significativi ogni successo, questo rafforzerà il ricordo nella nostra mente delle nostre capacità.

lunedì 12 gennaio 2015

L'AUTOSTIMA



Iniziamo allora un nuovo argomento di discussione: l'autostima.
Esordisco con un brano tratto dal bellissimo libro del religioso Anselm Grun: "Autostima ed accettazione dell'ombra"......Mi aspetto i vostri pareri ed opinioni all'interno del post stesso o tramite messaggi privati.....

"Molto spesso le persone che hanno una scarsa stima di sè non hanno il coraggio di esprimere la propria opinione: preferiscono adattarsi. Prima, durante un discorso, vogliono vedere qual è l’opinione prevalente; poi portano avanti lo stesso punto di vista. Non hanno il coraggio di dire di no, se qualcuno chiede loro qualcosa. Vogliono essere amati da tutti. Ma poiché vogliono accontentare tutti, restano insignificanti e alla fine non trovano nessuno che voglia veramente essere loro amico. A furia di voler accontentare tutti, perdono essi stessi la ragione della loro vita.
La causa dell’atteggiamento di chi si adatta è da attribuire al fatto che si riceve autostima dall’approvazione e dalla stima degli altri. Ci dobbiamo guadagnare l’accettazione degli altri. Da bambini non si sperimenta mai il fatto di essere accettati grazie al nostro sé. Siamo accettati solo a condizione di essere bravi e di adattarci. In questo modo cerchiamo di adattarci e di renderci amabili a tutti. ”…………….”

Questa però non è vita, ma sopravvivenza.
Persone di questo tipo vivono sempre nella tensione di essere accettate o meno dagli altri: poiché esse stesse non si accettano, sono sempre concentrate sul fatto di essere accettate dagli altri, per poter così sperimentare il loro diritto di esserci. E hanno sempre paura di essere rifiutate: esse riferiscono tutto ciò che vedono a sé stesse. Pensano che gli altri parlano e ridano di loro. Poiché esse stesse non si accettano, pensano che anche gli altri non le accettino. Tuttavia il loro più struggente desiderio è di essere finalmente accettate, di poter finalmente valere agli occhi degli altri. Un comportamento che ricerca l’approvazione è davvero una vita di livello ridotto: ci si deve sempre adattare agli altri; si ha paura di esprimere la propria opinione, perché potrebbe essere derisa."

giovedì 8 gennaio 2015

LE NEGAZIONI



Scrivo queste poche righe per stimolare la discussione anche sul modo di esprimervi. Mi spiego, siete soliti parlare con tono affermativo oppure negativo? Ovvero quando dovete spiegare un concetto, che metodologia comunicativa utilizzate?

Se volete rassicurare una persona che la vostra amicizia non ha secondi fini, siete soliti dire: “Tranquilla/o lo faccio perché sei un’amica/o”, oppure negate la circostanza contraria: “Non voglio mica saltarti addosso”, “Non mi interessi come eventuale ragazzo/a…….”; può sembrare una banalità, ma la mente umana pone dei paletti molto precisi anche in frangenti come questi, e quindi il mio consiglio è di evitare troppe negazioni quando volete esprimere con vigore e sincerità un pensiero, perché per forza di cose il vostro interlocutore, anche di fronte ad una negazione, sarà “costretto” dalla sua razionalità ad analizzare prima il corrispettivo affermativo. Tutto ciò porterà come conseguenza principale alla perdita di incisività della vostra argomentazione, ed, in alcuni casi, persino al suo ribaltamento.

Ripetere più volte che non siete stati voi a compiere un’azione, porterà le persone a riflettere continuamente: 1) sull’azione “incriminata” 2) su di voi, e per questo vi collegherà ad essa, anche se il vostro scopo era in origine proprio quello di allontanare qualsiasi nesso.

Esprimetevi allora in modo affermativo.

domenica 4 gennaio 2015

LE NOSTRE POTENZIALITA'




Torniamo a parlare di stati di eccellenza: vi è mai successo di essere così sicuri di voi stessi, al punto di essere felici perché vi sentivate padroni della vostra vita? Ecco se la risposta è si, avete vissuto proprio uno stato di eccellenza. Il nostro obiettivo deve essere quello di non far stancare il cervello in esperienze che vorremmo evitare, ma trovare il coraggio e la volontà di andare verso quello che veramente desideriamo interiormente, ed il bello di tutto questo è che per raggiungere i nostri obiettivi non servono maghi, ma soltanto essere in grado di sfruttare il nostro potenziale, tutte cose che insomma già possediamo.
"Quello che sono oggi è indice di quello che ho imparato, non di quello che è il mio potenziale" (Virginia Satir).
Molte persone sono prigioniere del loro stesso cervello ed è come se restassero ostaggi dei loro pensieri negativi, delle loro reazioni e programmi inconsci.
Ma perché allora non sfruttiamo le nostre potenzialità, perché rispondiamo in maniera diversa agli impulsi del Mondo esterno…? Perché il Mondo esterno ci arriva mutuato attraverso le percezioni dei cinque sensi, e questi input che riceviamo dall’esterno vengono poi elaborati in modo diverso da persona a persona. Una volta ottenute tutte le informazioni, si attua un processo interno di elaborazione mentale che e' composto dalle rappresentazioni mentali di quello che si è percepito. Queste rappresentazioni mentali influenzeranno valori e convinzioni che a loro volta innescheranno uno stato interno strutturato da emozioni, sentimenti, sensazioni che formano i programmi mentali “finali ”di ognuno di noi.
Ricordatevi sempre che "ESSERE FELICI" è un'attitudine: cioè un atteggiamento positivo verso la vita. Insegna a trasformare ciò che ci impedisce di crescere, in opportunità per progredire, attraverso una maggiore autostima e con l’aiuto di immagini interiori. Dispiega in tutta la sua forza il potenziale che è in tutti noi ma che spesso ignoriamo, e concludo con una frase che deve restare impressa in tutti voi: ogni persona possiede queste potenzialità, magari non tutte qualitativamente e quantitativamente equamente distribuite in ogni ambito della nostre possibilità di esperienza, ma comunque sono in noi TUTTE le possibilità, in misura sufficiente, per essere felici.
Più in là vi parlerò di una persona molto famosa, che è la testimonianza più grande di come si possa raggiungere la realizzazione e la felicità, anche in una situazione di partenza che all’apparenza possa sembrare molto sfortunata.

mercoledì 15 maggio 2013

Ridere - un Sorriso migliora la vita

Una pagina su Facebook per ritrovare il Sorriso è stata creata qualche settimana fa dal titolo


Ridere - un Sorriso migliora/allunga la vita

https://www.facebook.com/RidereUnSorrisoAllungaLaVita


Senza ipocrisie, pubblica contenuti per aiutarvi a ritrovare il sorriso, oppure per riuscire a farvi almeno staccare la spina per qualche minuto, anche in condizioni di vita difficili.

Il vostro "Mi Piace" diventa quindi fondamentale, per dimostrare che nei Social Network non si raggiungono migliaia di persone solo quando si tratta d'insultare o condividere tragedie......

giovedì 28 marzo 2013

lunedì 4 marzo 2013

La felicità passa dall’autostima

Il mio ultimo lavoro per il sito professionale Ecletticamente ragiona sull'importanza di conquistare l'autostima per essere felici, riuscendo ad ottenere una sana indipendenza psicologica dai giudizi altrui.

Potete leggere l'articolo cliccando sul seguente link:

martedì 26 febbraio 2013

Il pensiero è il motore della vita


Il mio ultimo articolo di crescita personale, preparato per il sito Ecletticamente, analizza nella teoria e nella pratica come la chiave di ogni successo ed insuccesso nella nostra vita parta dai nostri pensieri.

Potete leggere l'articolo cliccando sul seguente link:



martedì 19 febbraio 2013

lunedì 11 febbraio 2013

Felicità e Successo: ribaltare il rapporto che lega i due termini

Non sono i soldi o il successo a far la felicità, ma il contrario! E' l'atteggiamento propositivo, gioioso che porta al successo, anche a quello economico!
Il tutto nel mio ultimo post pubblicato per il sito professionale Ecletticamente.

Potete leggere l'articolo cliccando sul seguente link:

martedì 5 febbraio 2013

Che cos’è la legge d’attrazione


Cos'è la legge d'attrazione e l'importanza del pensiero positivo per avere successo in ogni campo della vita. Questi gli argomenti alla base del mio ultimo lavoro eseguito per il sito professionale Ecletticamente.

Potete leggere l'articolo cliccando sul seguente link:


giovedì 31 gennaio 2013

La differenza di coraggio tra ricchi e poveri

La differenza tra il 2% della popolazione ed il restante 98% non lo fanno soltanto le raccomandazioni, il talento e la fortuna.
Scopri allora di cosa parlo in questo articolo di crescita personale scritto per il sito professionale Ecletticamente, con tanto di video allegato che ospita un'esperienza diretta che ne racconta l'efficacia.


Potete leggere l'articolo cliccando sul seguente link:

http://crescita-personale.ecletticamente.com/leadership/il-coraggio-dei-ricchi/

lunedì 28 gennaio 2013

La vita spirituale

Il mio articolo per il sito professionale Ecletticamente descrive l'importanza dell'esistenza di una dimensione spirituale all'interno della nostra vita, a prescindere dalla forma in cui decideremo di coltivarla


Potete leggere l'articolo cliccando sul seguente link:

http://spiritualita.ecletticamente.com/vita-spirituale/la-vita-spirituale/

venerdì 18 gennaio 2013

La Pagina per Vincere lo Stress



Questa pagina ha lo scopo di illustrare le migliori tecniche di respirazione, rilassamento, training autogeno, ed auto-massaggio per vincere lo stress fisico e psicologico













Benvenuti nella mia pagina web che ha lo scopo di informarvi ed illustrarvi le qualità di un pacchetto completo, composto da 2 audio-books e da un e-book, che vi permetteranno di conseguire le conoscenze e capacità atte a raggiungere un rilassamento profondo, con conseguente miglioramento della vostra qualità di vita.
Si, avete capito bene, questo smart-box, mi piace chiamarlo così, vi permetterà di raggiungere un benessere che lo stress della vita quotidiana, soprattutto se si vive in città, o se si è costretti a ritmi forsennati, ci ha di fatto rubato.
Ansia e nervosismo vi attanagliano? I muscoli risentono dellla tensione e fatica della giornata? Bè le risorse e le possibilità per “guarirne” ci sono tutte.
Non mi rivolgo ovviamente a persone affette da patologie psicologiche, ma alla maggior parte di noi che vive lo stress di ogni giorno.

Grazie all’utilizzo dello smart-box (composto da 3 oggetti: 2 audio-books ed un e-book)“Rilassamento di Mente e Corpo per diventare una Persona Nuova”, voi e tutte le persone che vi sono intorno noteranno in breve tempo il cambiamento e la differenza.
Ricordate che più state bene voi, più ne risentono positivamente i risultati al lavoro, le vostre relazioni sociali e la vostra vita affettiva. Si perché le preoccupazioni, il pessimismo, le afflizioni, le inquietudini ed i timori di ogni giorno ci fanno anche perdere quella lucidità necessaria per vivere bene tutte le relazioni umane che ci meritiamo. Da oggi potete superare questa situazione!
Con l’ascolto dei due audio-book imparerete tutte le principali regole di training autogeno, per ottenere un rilassamento profondo che scioglierà le tensioni che invadono la vostra mente ed il vostro corpo, con conseguente miglioramento di umore e di risultati nella vostra vita.
Con l’e-book invece imparerete facilmente delle tecniche di auto-massaggio, derivanti dallo shiatsu, per rilassare muscoli, vincere mal di testa e mal di stomaco provocati sempre dallo stesso nostro grande nemico: lo stress.











Analizziamo nel dettaglio la cosa.
Perché per due dei tre book si è scelti la categoria audio?
Per facilitare al 200% i fruitori del corso stesso. Un file mp3 può essere ascoltato ovunque: a casa, al lavoro, durante gli spostamenti casa-ufficio, cosa che un libro o un ebook non vi possono assolutamente permettere.
Poi la voce vi guiderà le prime volte in diretta durante gli esercizi, prima che essi diventino automatici, proprio come se steste svolgendo una seduta da un professionista.
La parte di AUTO-massaggi/shiatsu richiede invece l’utilizzo di spiegazioni ed immagini, tali da far si che lo strumento dell’ebook si riveli più adatto allo scopo finale, anche se ripeto la formazione è velocemente e facilmente fruibile.

Dovete sapere che i “segreti” di queste tecniche sono svelati dai professionisti del benessere in sedute molto costose, ed invece potete da oggi trovare da soli tutte le informazioni che vi servono nel mio pacchetto, disponibile ad un prezzo accessibilissimo a tutti quanti, e soprattutto ascoltarle ed impararle dove e quando vorrete.


Nel dettaglio i tre oggetti:

1) Spiegazione dettagliata della tecnica principale di training autogeno con la voce che vi guiderà in diretta anche sull’esercizio da fare. Imparerete ad accogliere e valorizzare l’importanza della respirazione nel processo di rilassamento.
L’esercizio va svolto 3 volte alla settimana con una durata che andrà dai 5 ai 15 minuti a sessione.

2) Programmare mente e corpo per uno scioglimento delle tensioni quotidiane, grazie al potere della visualizzazione: 2 volte a settimana, per una durata di circa 10 minuti a sessione. Anche qui la voce vi guiderà fino al completo raggiungimento del vostro obiettivo.

3) Spiegazioni, con ausilio di immagini, di tecniche di auto-massaggio e di auto-shiatsu (senza quindi la necessità di un massaggiatore o di una persona che vi aiuti durante gli esercizi), che oltre ad allentare la tensione di collo, spalle, braccia e gambe, farà sparire mal di testa e mal di stomaco, che nella maggior parte dei casi sono appunto provocati da stress, ansia e preoccupazioni. Imparerete poi ad auto-stimolare mente e corpo, per ritrovare l'energia perduta.
Si tratta di esercizi da svolgere almeno due volte a settimana, per una durata che varia dai 5 ai 20 minuti, a seconda delle parti del corpo da sollecitare o dei problemi da superare.


Il tutto quindi può essere riassunto in 10-15 minuti in media al giorno con cui realizzare i diversi esercizi, tempo limitato che però dobbiamo obbligatoriamente pretendere per noi stessi. Imparare infatti a dedicare una piccola parte della giornata esclusivamente a noi è il primo passo per cambiare le nostre vite.


Il tutto senza bisogno di spazio, spreco di carta, inquinamento, tempi e costi di spedizione.
Appena effettuato il pagamento infatti, riceverete immediatamente via e-mail i due file audio ed il libro in formato digitale.

La vostra vita, ripeto, sta per cambiare…..tutte queste informazioni hanno un valore commerciale di almeno 150 euro, ma sono per voi oggetto di una strepitosa offerta che non durerà per sempre.

2 audio books ed un ebook all’incredibile prezzo totale di 19,45 euro: meno di 6,50 euro ad oggetto!! Che dire di più!!
In più riceverete l’accesso gratuito alla mia mailing list, che vi permetterà di leggere per sempre sul sito e ricevere gratuitamente via e-mail articoli sui seguenti temi: rilassamento, tecniche anti-stress, coaching, motivazione risorse umane e sul mondo della formazione. Potete ordinare il vostro pacchetto inviando un’e-mail a tuttodiplus@hotmail.it con oggetto “Acquisto Smart Box Rilassamento per Superare lo Stress”.

Per qualsiasi consiglio, dubbio o domanda potete scrivere allo stesso indirizzo e-mail e sarò lieto di rispondervi nel più breve tempo possibile.

Un abbraccio carico di ottimismo a tutti voi!! :)








Chi sono

Mi chiamo Giancarlo Sali, ho 31 anni. Ho sempre avuto la passione per la formazione in ambito del benessere psico-fisico, all'interno di una cultura poliedrica che mi ha portato a scegliere il liceo scientifico sperimentale prima, ed a laurearmi brillantemente in scienze politiche dopo, in una facoltà che comprendeva al suo interno materie così diverse tra loro ma allo stesso tempo tutte molto importanti per la formazione personale: filosofia, sociologia, storia, economia, informatica.
"Oggi viviamo in una società che pubblicizza 24 ore al giorno la propria crisi ed i propri fallimenti, e per riuscire a superare questo stress psicologico e materiale conseguente (se pensiamo che le cose vadano male, esse lo andranno sul serio, perchè noi siamo sempre il frutto dei nostri pensieri), dobbiamo necessariamente comprendere come le risorse presenti dentro di noi vadano valorizzate per riuscire a vivere in maniera felice. Tale lavoro non viene incentivato dalle istituzioni come esse dovrebbero fare, ed allora sta a noi renderci disponibili ad un impegno maggiore”.
Il 14 Aprile è uscito il mio libro “Aforismi per la mente e per il cuore”: poco meno di 300 aforismi motivazionali, di crescita personale, ma anche dolci, romantici, riflessivi sulla vita e le persone. Non manca nel testo una critica tagliente al "Sistema" ed a quelle istituzioni che non aiutano di certo le persone a realizzarsi durante la propria esistenza. Oltre agli aforismi, l'opera suggerisce spunti di riflessione sui temi più importanti della nostra Epoca, seguiti sempre da inviti impliciti a non mollare mai, perché per ogni problematica si può trovare una soluzione.

Link di Libreria Universitaria al libro: Aforismi per la mente e per il cuore

Dopo un’opportuna formazione in materia, ho iniziato ad offrire consulenze a privati ed aziende in ambito di tecniche per ottenere un rilassamento fisico e psicologico, coaching e miglioramento personale, sviluppo delle risorse umane, motivazione personale o di gruppi di lavoro.
In concomitanza con l’uscita di “Aforismi per la mente e per il cuore”, lavoro altresì alla pubblicazione di un saggio appunto sullo sviluppo delle risorse interne ad ogni individuo.
Nella vita di tutti i giorni faccio mio il motto di Gandhi: "Sii il cambiamento che vuoi vedere avvenire nel mondo"

martedì 1 gennaio 2013

Felice Anno Nuovo

Un augurio col cuore perchè questo nuovo anno sia migliore di quello passato!

Un abbraccio a tutti voi :)

giovedì 27 dicembre 2012

Sessione di 30 minuti gratis per voi

Come offerta natalizia voglio regalarvi 30 minuti di coaching gratuito, per migliorare la qualità della propria vita.
In parole semplici, tramite telefono o Skype, avrete la possibilità di espormi gli ambiti della vostra personalità/esistenza che volete migliorare, ed io sarò lieto di fornirvi i primi consigli e le prime dritte, per imparare a gestire i pensieri e gli atteggiamenti in modo proficuo per raggiungere i vostri obiettivi.
In particolare i settori per i quali offro coaching gratuito sono i seguenti:


Il male del secolo: non sappiamo cosa vogliamo davvero dalla vita, le cose che nel profondo ci regalano soddisfazione, cosa ci motiva sul serio. Ecco come riuscire finalmente a comprenderlo.

Siete demotivati?

Come migliorare la propria autostima.

Vorreste raggiungere un obiettivo nella vostra vita e non ci riuscite perchè la paura vi blocca


Pensate di dover cambiare l'atteggiamento di qualcuno nei vostri confronti, quando invece vi basterebbe modificare il modo di reagire di fronte ad esso?

Volete comunicare in maniera più efficace sul posto di lavoro o nella vita privata?

Volete rilassarvi? Volete imparare ad effettuare una corretta e ristoratrice respirazione?

Volete acquisire un buon metodo di studio, aumentare le memoria e velocizzare la lettura?

Vi sentite tristi: vi volete sfogare, oppure desiderate essere ascoltati in maniera empatica e seguiti?




Per capire chi sono cliccate qui 

Per prenotare il coaching gratuito scrivetemi a tuttodiplus@hotmail.it

martedì 25 dicembre 2012

Augurissimi di Buon Natale

I miei migliori auguri di un Natale Sereno per voi e per tutti i vostri cari Un abbraccio! 

venerdì 14 dicembre 2012

Ecco perchè non mollare mai

L'aspetto psicologico alla base di ogni conquista nella vita, costituisce l'argomento del mio ultimo articolo scritto per il sito professionale Ecletticamente. Può sembrare banale, ma non lo è affatto......!!

Potete leggere l'articolo cliccando sul seguente link:

 

http://crescita-personale.ecletticamente.com/motivazione/ecco-perche-non-mollare-mai/